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懒美眉的瑜伽生活

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类    别:生活健康 作    者:杨柳 文章状态:已完成
全文长度:52391字 本周推荐:4 最后更新:2019-05-25


懒美眉的瑜伽生活 懒美眉的瑜伽生活最新章节第三部分 向狐狸精身材一路滑去 女人的胸部幸福学

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内容简介

   清晨,从爱人的臂弯中醒来,打开窗,阳光被温煦的风吹到脸上,大自然赐予我美好的一天。来到花园中,立定,伸展开四肢,让我们虔诚地向太阳公公致敬。沐浴着晨光,双手合十,微闭上双眼,调整你的呼吸,吐故纳新,让灿烂融入你的内心、你的每一个细胞。
  记住:别再拒绝阳光!
  工作间隙,下午茶时分,暂时放下那没完没了的工作,少聊一些娱乐八卦,练上几个办公室瑜伽招式,扭动扭动已经有些酸痛的脖颈。随着身体的放松,内心变得柔软、平和起来,之前与同事的拌嘴、被领导批评的不快、客户的刁难,都会一扫而光。即使接下来还要面对这些问题,你也会有一个更积极的心态。



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